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[도서] 넷플릭스 영화<트루스피릿>을 보고 나서 읽은 '16살, 나는 세계일주로 꿈을 배웠다.' 독서 리뷰 16살, 나는 세계일주로 꿈을 배웠다.학교밖 진짜 세상을 향한 210일간의 도전오늘 해볼 독서리뷰는 16살, 나는 세계일주로 꿈을 배웠다.입니다 책정보 저자 : 제시카 왓슨(Jessica Watson)국적 : 오스트레일리아제목 : 16살, 나는 세계일주로 꿈을 배웠다.출판 : 다산북스발매 : 2011년 6월 27일(초판)옮김 : 김한결분량 : 315p키워드 : 꿈, 16살, 세계일주   제시카 왓슨 Jessica Watson작은 요트 하나로 세계일주 항해에 도전한 16살 호주 소녀2009년 10월 18일, 자신의 요트 엘라스 핑크레이디와 함께 항해에 나선 제시카 왓슨은 뉴질랜드와 피지, 남아메리카, 남아프리카를 거쳐 7개월 만에 출발지인 시드니 항으로 무사히 귀환했다.이동거리만 무려 4만 5천 킬로미터에.. 2024. 10. 6.
[도서]'당신이 생각하는 모든 것을 믿지 말라'(Don't Believe Everything You Think) 독서 리뷰 당신이 생각하는 모든 것을 믿지 말라Don't Believe Everything You Think오늘 해볼 독서리뷰는당신이 생각하는 모든 것을 믿지 말라입니다. 책정보 저자 : 조세프 응우옌국적 : 태국제목 : 당신이 생각하는 모든 것을 믿지 말라출판 : 서三삼독발매 : 2023년 11월 22일옮김 : 박영준분량 : 247p키워드 : 생각, 사고, 믿음, 지혜, 경험, 감정 조세프 응우옌 Joseph Nguyen조세프 응우옌은 자신을 옭아매는 괴로움에서 벗어나기 위해 숱한 노력을 한 끝에 모든 괴로움은 사고의 굴레에서 오는 것임을 깨달았다.사고 행위에서 벗어나 무념(Non-thinking) 상태에 이를 때 괴로움의 악순환을 끊고 직관과 신적 영감을 얻는다는 것을 경험적으로 알아내었다.그리고 이를 자신만의.. 2024. 9. 22.
[도서]'dopamine nation'(도파민네이션) - 쾌락 과잉 시대에서 균형 찾기 독서 리뷰 쾌락 과잉 시대에서균형 찾기오늘 해볼 독서 리뷰는'dopamine nation(도파민네이션)'입니다. 책정보저자 : Anna Lembke(애나 렘키)국적 : 미국제목 : dopamine nation(도파민네이션)출판 : 흐름출판발매 : 2022년 3월 21일(초판1쇄)옮김 : 김두완분량 : 315p키워드 : 중독, 쾌락, 고통    애나 렘키 ANNA LEMBKE스탠퍼드대학교 의과대학 정신의학•중독의학 교수, 스탠퍼드 중독치료센터 소장예일대학교에서 인문학을 전공하고 스탠퍼드대학교 의과대학에서 정신의학을 공부했다.스탠퍼드대학교 의과대학 교수로 학생들을 가르치며 각종 중독 문제에 시달리는 사람들을 만나고 있다.정신 질환에 관한 뛰어난 연구, 탁월한 지도, 혁신적인 임상 치료법을 선보인 의학자로 유명하다., .. 2024. 9. 19.
[도서]'나를 소모하지않는 현명한 태도에 관하여' 독서리뷰 기분은 선택할 수 없어도태도는 선택할 수 있다오늘 해볼 독서리뷰는 '나를 소모하지 않는 현명한 태도에 관하여'입니다.저자 : 마티아스 뇔케 Matthias Nöllke국적 : 독일옮긴 이 : 이미옥출판사 : 퍼스트펭귄출판 : 2024년 3월 10일(초판 1쇄)분량 : 279p 마티아스 뇔케 Matthias Nöllke독일에서 가장 신뢰받는 언론인이자 저명한 작가 중 한 명이다. 저널리즘, 문학, 커뮤니케이션 과학, 정치학, 음악학 등을 두루 공부한 그는 바이에른 방송(Bayerischer Rundfunk)에서 일하고 있으며 여러 미디어에 칼럼을 쓰고 있다.16년 넘게 심리학 및 커뮤니케이션 분야에서 매우 탁월한 통찰을 보여주는 책을 집필해 왔는데, 특히 신뢰와 권력, 언어와 태도를 주제로 하는 그의 저서.. 2024. 9. 18.